PROYECTO HUMANÍSTICO

Fecha:   29 /     06/2020            

Proyecto: Humanístico                                      

Nombre y Apellidos: David Contreras José Jara Diego Garzón, José Merchán

Grado/Curso: 11                                                                            Paralelo: c

¿Qué es lo que más te ha costado del proyecto?	Nos costó la actividad sobre conocerse a mi mismo porque no es algo que hacemos todos los días y es algo nuevo en nuestras vidas. También la organización y entrega de tareas a tiempo
¿Salió como esperabas?	Si, salió de la mejor manera ya que no ha sido actividades específicamente académicas porque también hemos aprendido sobre la vida en si. Además el desempeño de los profes ha sido el mejor porque se notó que estaba comprometidos y de igual manera a los estudiantes.
De volverlo a hacer, ¿qué cambiarías?	Cambiaría la forma de organizarse en los grupo ya que siempre estábamos sobre el tiempo y a veces no nos organizábamos bien
¿Qué crees que has aprendido?	Hablando de una manera general aprendimos a estar más relacionados con nuestra espiritualidad y como tener una vida feliz Lo que pensamos que mas nos ha servido fue conocerse a mi mismo

La meditación es un proceso a través del cual, la persona observa y se hace consciente de lo que está sucediendo a cada instante en su cuerpo y en su mente, aceptando las experiencias que se van presentando tal y como éstas son.

Mindfulness es el denominador común que se encuentra en la base de diferentes corrientes de meditación derivadas de la tradición budista.

Mindfulness es la traducción al inglés del término pali “sati”, que implica conciencia, atención y recuerdo.

Esta práctica, tiene como fin la  eliminación  del  sufrimiento  y  demás  emociones  destructivas,  ya  que  desde  el  punto  de  vista  budista,  tanto  la  felicidad  como  el  sufrimiento  no  dependen  fundamentalmente de las circunstancias externas,sino de la propia mente.

Las publicaciones  sobre  mindfulness  comenzaron  a  aparecer  en  la  década  del  setenta  y  desde entonces su número no ha dejado de aumentar.

El crecimiento  se  aceleró  notablemente  en  los  años  noventa  y  en  la  actualidad  nos  encontramos  con  un  crecimiento casi exponencial de dichas publicaciones

Como   practica   el   mindfulness   permite   a   profesionales   y   pacientes   admitir   cada   uno  de  sus  pensamientos  y  emociones,  sean  cuales  sean,  sin  juzgarlos

Mindfulness,  supone  focalizar  nuestra  atención en lo que estamos haciendo o sintiendo, para ser  conscientes  del  devenir  de  nuestro  organismo  y  conductas.

Componentes del mindfulness

Atención al momento presente: Centrarse en el momento presente en lugar de estar pendiente del pasado.

Componentes del mindfulness  

Atención  al  momento  presente:  Centrarse  en  el momento presente en lugar de estar pendiente del pasado o  del  futuro

Apertura a la experiencia:  Capacidad de observar la experiencia sin interponer el filtro de las propias creencias.

Aceptación: Se puede definir aceptación como, experimentar los eventos plenamente y sin

defensas, tal y como son.

Dejar pasar: Consiste en desprenderse, desapegarse de algo a lo que nos aferrábamos.

Dejar     pasar:  Consiste     en     desprenderse,     desapegarse de algo a lo que nos aferrábamos. Una de  las  características  de  nuestro  yo  es  procurar  atesorar  cosas,  relaciones,  poder,  dinero.

Intención: Es lo que cada persona persigue cuando practica mindfulness. Esto podría sonar

contradictorio con una de las actitudes del mindfulness que es el no esforzarse por conseguir

ningún propósito.

Intención: Es lo que cada persona persigue cuando practica     mindfulness.     Esto     podría     sonar     contradictorio   con   una   de   las   actitudes   del   mindfulness que es el no esforzarse por conseguir ningún propósito.

: Humanístico		Nombre de tarea-actividad: Mindfulnes
¿Cómo lo hiciste? Estrategias y proceso. Asistí a las clases virtuales y basándonos en la investigación y como hemos decidido que será nuestro emprendimiento realicé las actividades, posteriormente hice todo el trabajo asignado
¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?	Demuestra lo organización y desempeño mío durante toda esta semana que ha resultado en un aprendizaje fructífero
¿Qué aprendiste?	Aprendí que el mindfulness es muy importante para manejar mejor nuestra vida y las situaciones en general

Integrantes: Paul Cando, Pablo Abad. David Contreras y Juan Ávila

Lluvia de Ideas

• En el catolicismo existen muchas formas de orar, pero una de las que más destacan es la Lectio divina.
• Esta se creó en el siglo XII por las primeras comunidades y padres de las iglesias.
• La lectio divina es la forma, o camino por el cual llegamos a Dios y a la meta espiritual, mediante vivencias.
• La lectio divina nos permite mejorar nuestras relaciones interpersonales, teniendo una comunicación más pacífica con nuestro entorno.
• La lectio divina la pueden aplicar tanto los creyentes, los no creyentes y los agnósticos.

-Para poder hacer la lectio divina de manera correcta tenemos que estar en un lugar donde tengamos paz y tranquilidad.

-El silencio nos va a ayudar a que podamos expresarnos, y escuchar a Dios de mejor manera.

-La lectio Divina se considera la manera correcta de hablar con Dios.

-El objetivo de la Lectio Divina es el crear una especie de vínculo entre Dios y el orante.

-Para realizar la lectio divina y todos sus pasos es necesario ser alguien disponible para el espíritu.

- Para realizar la lectio divina hay que estar en paz con Dios y consigo mismo.

-Los pasos de la lectio divina son leer, meditar, rezar y actuar.

Proyecto: Humanístico		Nombre de tarea-actividad: Publicación sobre conocerse a si mismo
¿Cómo lo hiciste? Estrategias y proceso. Creé un avatar desde facebook según mis características físicas, luego leí un documento sobre que es conocerse a sí mismo y la inteligencia intrapersonal y a partir del documento elegí una frase y la publiqué en facebook.
¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?	Como me gustaría verme a los ojos de las personas, como quisiera llegar a ser y cuanto me conozco a mi mismo
¿Qué aprendiste?	Aprendí el valor de conocerme a mi mismo, el punto en el que me encuentro y a donde quiero llegar. Este trabajo me ha servido personalmente para reflexionar y sin duda será una actividad que no solo me servirá para el colegio sino también para la vida

RUTINA DE PENSAMIENTO.

PENSAMIENTO/IDEA/CONCEPTO
COLOR Amarillo Negro	SÍMBOLO Dios Alma	IMAGEN
EXPLICACIÓN Yo elijo el color amarillo porque en la canción de Merdes Sosa se habla de Dios Negro en la canción La Maza de Silvio Rodrigue por que habla indirectamente de lo que seríamos nosotros sin la parte espiritual	EXPLICACIÓN El primer símbolo representa la presencia de Dios El segundo es conocido por representar al alma	EXPLICACIÓN En la canción de Merces Sosa ella le pide a Dios que no actúe de una manera indiferente, porque muchas veces pensamos que Dios es indiferente a los asuntos del hombre En la segunda cancón nos hace reflexionar que nosotros sin alma solo seríamos un pedazo de carne

Fecha:  28  /   11  /2020            

Nombre y Apellidos: David Contreras

Grado/Curso:                11                                                Paralelo: c

Proyecto: Humanístico		Nombre de tarea-actividad: Dilema ético
¿Cómo lo hiciste? Estrategias y proceso. Discutimos las posibles opciones para solucionar el problema, mis compañeros propusieron algunas y elegimos la más coherente.
¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?	Que tenemos un concepto claro sobre el catolicismo, que puedo trabajar en grupo y exponer mi punto de vista y cuestionar el de los demás.
¿Qué aprendiste?	Que existen diferentes tipos de dilemas éticos que se nos plantearán en la vida y que ya sabemos como afrontarlos y tomar una buena decisión.

Proyecto: Humanístico		Nombre de tarea-actividad: Infografía
¿Cómo lo hiciste? Estrategias y proceso. En base de lo que aprendí en esta semana sobre la ética y la moral y como se relaciona esto con nuestra forma de comportarnos. Analicé los problemas que tenemos en nuestra sociedad y como solucionarlos
¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?	Demuestra todo el trabajo que he realizado en la semana y no solo eso sino también el trabajo duro de mis profesores para hacer realidad este proyecto y transmitirnos sus conocimientos
¿Qué aprendiste?	Que en realidad los problemas que tenemos dentro de nuestra sociedad son más enfocados a que nosotros no somos empáticos con nuestro prójimo. Aprendí la diferencia entre ética y moral Aprendí la moral cristiana y la regla de oro

ÉTICA	MORAL
Es una rama de la filosofía	Es una praxis
Estudia el comportamiento humano	Conjunto de creencias, valores y normas que guían la conducta
Reflexiona y propone	Obediencia a las normas
Fundamentada en valor intelectual	Busca normas en colectividad
Basada en la moral	Actos cotidianos que realizamos
Busca verdad absoluta	Según cada cultura
Busca la eudaimonía	Dividida en 2 hechos

Es justo obedecer una ley injusta

Para responder esta pregunta debemos partir desde el concepto de Justicia social involucra a todos los grupos humanos desde su punto de vista ético y moral. Si esta ley no permite actuar con libertad no debe ser cumplida, yá que una ley es impuesta para actuar con armonía y si ésta no cumple no sólo no deberá ser cumplida sino además no se le tendrá que llamar ley y si la ley afecta la dignidad de la persona sus derechos humanos, el cuidado de la casa común ésta deberá ser corregida o derrocada. Debemos tomar en cuenta que esta esta pregunta no tiene una respuesta acertada ya que si es que nosotros no cumplimos la ley estaríamos haciendo algo que está mal pero si nosotros aceptamos y la ley sigue cumpliéndose injustamente esto también estaría mal.

JUSTICIA

CINE-FORO MILAGRO EN LA CELDA 7

¿Qué cambiarías de la película?
Yo cambiaría la parte en donde se golpea a Memo porque es una imagen muy impactante puesto que es dirigido hacia un discapacitado y muestra mucha crueldad.

¿Que aprendizaje te dejó para la vida?
Me enseño que el amor de un padre hacia su hija es incondicional y que el amor y las buenas intenciones pueden cambiar a cualquier persona que se haya equivocado.

¿Cual es el verdadero milagro de la celda 7?

Que el amor triunfó sobre la maldad.

Veo… 1.  Es la historia de una persona que tiene un trastorno mental que vive en Turquía junto a su hija y abuela. Fue acusado de matar a la hija de una persona importante en el ejercito pero en realidad ella murió por accidente.           2.  Fue encarcelado y condenado a pena de muerte injustamente. 3.  Pronto todos caerían en cuenta de no es más que un  buen hombre y se gana la amistad de los presos. 4.  Para salir de la cárcel un hombre se sacrifica por él. Huye con su hija y recupera su libertad. 5.  La persona que se había sacrificado, sentía que su vida no tiene valor y no soporta la idea de dejar sola a la niña.

Pienso… 1.           La vida no es justa. 2.           Las personas siempre merecen una segunda oportunidad. 3.           Hay personas que abusan de poder. 4.           Ser una buena persona es importante para ganarte el amor de las personas 5.           El amor de un padre a su hija es incondicional

Me pregunto…       1. Cómo podemos ver la película desde un punto ético y moral? 2. El odio en las personas puede cambiar su forma de ser? 3. Cuál es la situación mental del padre? 4. Qué determina que una persona haga cosas buenas o malas? 5. Qué sentimiento despierta en las personas esta película? 6. Cuál es el régimen turco?­

Solía pensar… Que el medio ambiente está para nuestro servicio para manejarlo como sea Que cada país es el responsable de su contaminación Que el cambio climático es consecuencia del constante cambio de la Tierra No estaba consciente de la belleza y de nuestro planeta que nosotros estamos destruyendo

Pero ahora pienso…       Nosotros debemos estar al servicio de la naturaleza ya que nosotros somo solo sus invitados El país que más contamina perjudica a todos los pequeños países Es muy importante que se enseñe a cuidar nuestro planeta a las siguientes generaciones Nuestro planeta es hermoso, es pequeño y por lo tanto limitado por ende nosotros debemos cuidarlo y valorarlo como se merece